Dor nas costas é o problema que mais afasta brasileiros do trabalho

on março 29 | in Sua Saúde | Por | with No Comments

Depois horas trabalhando as nossas costas emitem sinal, em forma de dor, que hora de reavaliar nossa postura e cuidados com a coluna. Má postura, falta de condições ergonômicas nas estações de trabalho e uso excessivo de computadores e demais dispositivos eletrônicos podem estar relacionados ao surgimento destas dores. É preciso corrigir a postura e fortalecer os músculos se você quiser ficar longe dos episódios de dor. A Fisioterapia tem um papel fundamental na prevenção das dores que afetam a coluna cervical e na lombar.

Converse com seu fisioterapeuta.

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