Manual de como evitar acidentes com idosos

Manual para evitar acidentes com idosos

on setembro 16 | in Atendimento Domiciliar, Dicas, Dicas, Fisioterapia, Sua Saúde | Por | with No Comments

As quedas nas pessoas idosas são comuns e aumentam progressivamente com a idade. Os acidentes por quedas podem provocar fraturas, traumatismos cranianos e morte, dependendo do caso. Afetam a qualidade de vida do idoso por consequências psicossociais, provocam sentimentos como medo, fragilidade e falta de confiança. Muitas vezes funcionam como o início da degeneração do quadro geral do idoso, pois além de reduzir sua mobilidade, também afeta as atividades sociais e recreativas.

Preparamos algumas dicas que podem ajudar na prevenção de acidentes com idosos. Leitura indicada para toda família e principalmente para os Cuidadores de Idosos.

Alterações fisiológicas do envelhecimento

– Diminuição da visão
– Diminuição da audição
– Sedentarismo
– Distúrbios músculos-esqueléticos (fraqueza muscular e degenerações articulares)
– Alterações na postura
– Alteração de equilíbrio e locomoção
– Deformidades nos pés

Doenças que predispõem à queda

– Doenças Cardíacas
– Doenças Pulmonares
– Doenças Neurológicas
(Derrame Cerebral, Demência, Doença de Parkinson, Mal de Alzheimer)
– Doenças Geniturinária
– Osteoporose
– Artrose
– Labirintite

Medidas de prevenção no ambiente domiciliar

Banheiro

  • Os tapetes devem ser emborrachados antiderrapantes. Nunca tapetes de tecido ou retalhos, eles podem provocar escorregões.
  • Aumente a iluminação com lâmpadas fluorescentes.
  • Vaso sanitário muito baixo e sem barras de
  • apoio podem provocar desequilíbrio ao idoso.
  • O correto é optar por vaso alto com barras de
  • apoio laterais e paralelas ao vaso

Quarto

  • No quarto do idoso não colocar tapetes e nem usar produtos escorregadios na hora da limpeza
  • Não deixe o idoso andar só de meia ele pode escorregar e cair
  • Os sapatos do idoso devem ser de solado antiderrapante
  • A cama do idoso deve ser preferencialmente alta e com colchão ortopédico
  • O ideal é ter uma meia luz durante a noite. Não é indicado deixar tudo no escuro

Sala

  • A fiação deve ser embutida para evitar que o idoso tropece
  • Nada de deixar objetos espalhados pelo chão. Deixe sempre o caminho livre
  • Os sofás para os idosos devem ser alto e com braços de apoio

Cozinha

  • Os armários devem ser de fácil alcance e fixados à parede.
  • Nunca deixe o idoso subir em escadas para pegar objetos nos armários

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