Lombalgia

on maio 23 | in Sua Saúde | Por | with No Comments

A lombalgia, ou dor nas costas, lidera o ranking das doenças que mais afastam os brasileiros de seus trabalhos, chegando a mais de 100 mil por ano.Na profissão e no dia a dia uma série de motivos, como postura ou equipamentos inadequados, levam a esse sintoma.Existem sobrecargas inevitáveis como andar ou ficar em pé, mas algumas podem e devem ser evitadas, principalmente no ambiente do trabalho, local onde passamos grande parte do nosso dia.

Ao sentir os primeiros sintomas, que acontecem em forma de dor localizada ou dor irradiada (aquela dor que começa em um ponto do corpo e percorre para outras partes), procure um fisioterapeuta para início de diagnóstico tratamento adequado para fortalecimento da musculatura.

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